ZUMBA

Lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e imovimenti della musica afro-caraibica, mixati

con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di farvi divertire... in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico.

 Vieni a provarla MARTEDI E GIOVEDI ALLE 20.00 !